Aktualności

Od kilku dni kalendarzowa jesień, a plaże nadal pełne, słonko nas rozpieszcza, czyli CHWILO TRWAJ. Jednak musimy przygotować się (zwłaszcza…

Nordic Walking, rower, rolki, a może klasyczne bieganie? Jaką aktywność wybieracie podczas wakacji? Pamiętajcie, że regularne uprawianie sportu pozytywnie wpływa…

Z ostatnim dniem kwietnia od lat obserwujemy wzmożoną ekscytację związaną oczywiście z weekendem majowym. Pogoda wielokrotnie zawodziła, ale nauczyliśmy się…

Wszyscy wiemy, że aktywność jest w życiu ważna i potrzebna. Również podczas urlopu warto pamiętać o gimnastyce. O ile rower…

Nie od wczoraj wiemy, że wpływ wakacji na nasze zdrowie oraz higienę psychiczną jest nieoceniony. Każdy z nas od czasu…

Dla większości z nas majówka to czas wyjazdów, wypoczynku, chcemy korzystać z pięknej (oby!) pogody, czasu wolnego. Jedni wybierają góry,…

🐥🐣🐰 Z całego serca, a właściwie naszych wszystkich serc razem wziętych, chcielibyśmy Wam życzyć prawdziwie spokojnych, zdrowych i pogodnych Świąt…

Słońce wpływa pozytywnie nie tylko na nasze samopoczucie, ale też obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia groźnych chorób. Warto…

🌊🌊🌊 Bałtyk jest najmłodszym morzem na naszej planecie, wyłaniającym się z mas lodowych zaledwie około 10.000-15.000 lat temu. 🌊🌊🌊W jego…

„Morza szum, ptaków śpiew Złota plaża pośród drzew Wszystko to w letnie dni Przypomina Ciebie mi” Tęsknimy! I to bardzo! Wyobraźmy sobie wymarzone wakacje,…